test coopera
Każdy warszawiak może poczuć się amerykańskim żołnierzem i wykonać test Coopera, czyli sprawdzić swoją fizyczną formę według tabeli opracowanej przez amerykańskiego lekarza na potrzeby armii USA. Aby…
dodano 6-10-2021
Normy testu Coopera zostały ustalone w połowie lat 60. XX wieku przez amerykańskiego lekarza Kennetha Coopera. Dzięki nim można określić stan kondycji fizycznej. Wykonaj test Coopera, porównaj swoje …
dodano 22-4-2020
Testy na wydolność służą ocenie kondycji fizycznej, czyli przystosowania organizmu do intensywnego wysiłku. Do najbardziej znanych i sprawdzonych naukowo prób wysiłkowych należą m.in. test Coopera, p…
dodano 30-8-2019
Test Coopera jest testem sprawności fizycznej, który został stworzony z myślą o amerykańskich wojskowych, jednak szybko zyskał popularność wśród sportowców. Celem testu Coopera jest określenie poziom…
dodano 27-6-2019
